Sigaranın Sağlığa ve Bütçeye Zararları

   2026 Tarihli Haber
  Ekleyen : Yazar
  Yorum Yok

Sigaranın sağlığa zararlarını az çok herkes biliyor. Ancak, düşündüğümüz boyutlardan daha çok zararlı olan sigraranın aynı zaman bütçeyede büyük zararları olduğunu söylemek mümkün. Sigaranın sağlığa ve bütçeye zararlarını bu makalemizde ele alacağız. Sigaranın sağlık açısından zararı ve maddi açıdan zararının düşündüğünüzden daha fazla olduğunu ve bunu fark etmekte geç kaldığınız görebilirsiniz. Sigara kullanıyor yada sigara kullanan bir kişiyle yaşıyorsanız bu bile size büyük zararlar veriyor demektir.

Sigaranın Sağlığa Zararları Nelerdir?

  • Sigara Akciğer başta olmak üzere vücudun tüm organlarını olumsuz etkiler.
  • Sigara Kalp krizi riskini 10 kat arttırır.
  • Kan dolaşımını azaltır.
  • Uyku düzenini bozar.
  • Kanser olma riskini büyük oranda arttırır.
  • Nefes darlığı ve öksürüğe neden olur.
  • Sigara bağımlılık yapar ve içilmediği sürelerde sinirli bir yapıya sahip olmanıza neden olur.
  • Sigara içen bir kişi ilerleyen yıllarda el, kol, parmak, bacak, ayak vb. tüm organlarında çıkacak sorunlarla kesilmesine neden olabilir.
  • Sigaranın hamile bayanlar ve çocuklardaki sağlık sorunları ise çok daha fazladır.

Sigaranın Maddi Zararları – Bütçeye Zararları nelerdir?

Sigara fiyatları her geçen gün artıyor. Ancak, sigara kullanımı ise halen azalmadı. Aksine sigara kullanımdaki artışlar sürüyor. Ortalama bir paket sigara fiyatını 8 tl olarak düşünürsek ki şu anda en önemli markaların fiyatları 10-11 tl civarında olmasıda cabasıdır. 1 paket sigara fiyatı 8 tl olmasına rağmen günde 2-3-4-5 paket sigara tüketen kişiler bulunmaktadır. Ortalama sigara tüketimi ise günde 1 pakettir. 1 pakette 20 adet sigara bulunuyor. Çayla birlikte, yemekten önce, yemekten sonra, iş aralarında, molalarda, mesai saatleri dışında, moraliniz bozulduğunda, mutlu olduğunuzda vb. tüm durumlarda sigara tüketimi bahane edilerek yapılıyor. 20 adet sigara bulunan 1 paketin 1 günde bitirilmesi ortalama ömrünüzden %4 ile %15 arasında tüketmeniz anlamına geliyor. Bunun yanı sıra maddi zararlarına dönecek olursak, 1 paket sigarayı 8 tl den düşünürsek aylık 30 gün X 8 TL = 240 TL oluyor. Bunda da iyileştirme yapalım ve düz hesap 200 TL diyelim ki bu fiyat bazı kişilerde 400-500 tl ortalamayı bile buluyor. 200 TL aylık gideriniz olduğunu düşürsek yılda 12 ay X 200 TL = 2400 TL yapıyor. 10 yılda ise 24.000 TL yapıyor. Zamlarla birlikte hesaplandığında 10 yılda en az 40.000 TL yi buluyor.

İŞİNİZE YARAYACAK BENZER MAKALELER

Diyabet Belirtileri Nelerdir?

Diyabet son dönemde en çok duyduğunuz ve sadece yaşlılarda değil çocuklar da dahi meydana çıkan bir ...

Çocuklarda Hırıltı Neden Olur?

Beş yaşın altındaki çocuklarda hırıltı veya hışıltı birçok olası nedenle ortaya çıkabilir. Genellikl...

Diş Eti Çekilmesi Nedir? Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

Diş eti çekilmesi, ağız ve diş sağlığını doğrudan etkileyen, zamanla ilerleyebilen ve erken dönemde ...

Yürüyüşün Sağlığa Önemli Faydaları

Yürüyüşün sağlığa faydalarına şaşıracaksınız. Uzun ve sağlıklı bir yaşam için yürüyüşün önemi. Düzen...

Zirkonyum Diş Nedir? Nasıl Yapılır?

Diş dokularıyla mükemmel bir uyuma sahip olan zirkonyum’un, metal destekli kaplamalara göre büyük av...

Verem Nedir? Verem Belirtleri Nelerdir?

Halk arasında verem tıpta ise Tüberküloz olarak bilinen bu hastalığın belirtileri nelerdir? Bulaşıcı...

Boğazına Yiyecek veya Başka Bir Madde Takılan Kişi Ne Yapmalıdır?

Boğaz da herhangi bir yiyeceğin takılması, rahatsız edici ve korkutucu bir durumdur. Bununla birlikt...

İdrar Tahlili Nedir, Nasıl Yorumlanır?

Doktorlar kişinin idrarını enfeksiyonlar veya hastalıklar gibi potansiyel sorunların belirtileri açı...

Uyku Apnesi: Hayatınızı Tehdit Eden Gizli Düşman

Gece boyunca huzursuz bir uyku, sürekli yorgunluk ve sabahları baş ağrısıyla uyanmak… Bunlar size ta...

EKT Nedir? Elektroşok Tedavisi Nasıl Uygulanır?

Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde kullanılan yöntemler, bilimsel gelişmelerle birlikte yıllar iç...

Sigarayı Bırakanlar için Vücutsal Değişimler

Sigarayı bırakmanın faydaları. Sigarayı bıraktıktan sonraki değişimler. Sigarayı bırakmak sağlığınız...

Kan Sulandıran Meyveler

Kan sulandırıcı meyveler genenl olarak kanın pıhtılaşmasını önlemek, kansızlığı gidermek için uzman ...

Meniere Hastalığı: İç Kulak ve Dengeyi Etkileyen Kronik Bozukluk

Meniere Hastalığı Nedir Meniere hastalığı, iç kulağın işitme ve denge işlevlerini etkileyen, atakla...

Mide Üşütmesi Nedir Ve Nasıl Geçer?

Mide üşütmesi, günlük yaşamda oldukça sık karşılaşılan ve çoğu zaman basit bir rahatsızlık olarak gö...

Amalgam Dolgu Zararlı Mı, Zehirlenme Belirtileri?

Amalgam dolgu aslında çoğu kişinin bildiği siyah renkli veya gümüş dolgudur. Bir dönem çoğunluğun ku...

Yaşlanmayı Geciktirmenin Etkili Yolları

Genç kalmak isteyenler için bu haberimiz tam size göre! Sizlere yaşlanmayı geciktirmenin yollarını s...