Sigaranın Sağlığa ve Bütçeye Zararları

   2026 Tarihli Haber
  Ekleyen : Yazar
  Yorum Yok

Sigaranın sağlığa zararlarını az çok herkes biliyor. Ancak, düşündüğümüz boyutlardan daha çok zararlı olan sigraranın aynı zaman bütçeyede büyük zararları olduğunu söylemek mümkün. Sigaranın sağlığa ve bütçeye zararlarını bu makalemizde ele alacağız. Sigaranın sağlık açısından zararı ve maddi açıdan zararının düşündüğünüzden daha fazla olduğunu ve bunu fark etmekte geç kaldığınız görebilirsiniz. Sigara kullanıyor yada sigara kullanan bir kişiyle yaşıyorsanız bu bile size büyük zararlar veriyor demektir.

Sigaranın Sağlığa Zararları Nelerdir?

  • Sigara Akciğer başta olmak üzere vücudun tüm organlarını olumsuz etkiler.
  • Sigara Kalp krizi riskini 10 kat arttırır.
  • Kan dolaşımını azaltır.
  • Uyku düzenini bozar.
  • Kanser olma riskini büyük oranda arttırır.
  • Nefes darlığı ve öksürüğe neden olur.
  • Sigara bağımlılık yapar ve içilmediği sürelerde sinirli bir yapıya sahip olmanıza neden olur.
  • Sigara içen bir kişi ilerleyen yıllarda el, kol, parmak, bacak, ayak vb. tüm organlarında çıkacak sorunlarla kesilmesine neden olabilir.
  • Sigaranın hamile bayanlar ve çocuklardaki sağlık sorunları ise çok daha fazladır.

Sigaranın Maddi Zararları – Bütçeye Zararları nelerdir?

Sigara fiyatları her geçen gün artıyor. Ancak, sigara kullanımı ise halen azalmadı. Aksine sigara kullanımdaki artışlar sürüyor. Ortalama bir paket sigara fiyatını 8 tl olarak düşünürsek ki şu anda en önemli markaların fiyatları 10-11 tl civarında olmasıda cabasıdır. 1 paket sigara fiyatı 8 tl olmasına rağmen günde 2-3-4-5 paket sigara tüketen kişiler bulunmaktadır. Ortalama sigara tüketimi ise günde 1 pakettir. 1 pakette 20 adet sigara bulunuyor. Çayla birlikte, yemekten önce, yemekten sonra, iş aralarında, molalarda, mesai saatleri dışında, moraliniz bozulduğunda, mutlu olduğunuzda vb. tüm durumlarda sigara tüketimi bahane edilerek yapılıyor. 20 adet sigara bulunan 1 paketin 1 günde bitirilmesi ortalama ömrünüzden %4 ile %15 arasında tüketmeniz anlamına geliyor. Bunun yanı sıra maddi zararlarına dönecek olursak, 1 paket sigarayı 8 tl den düşünürsek aylık 30 gün X 8 TL = 240 TL oluyor. Bunda da iyileştirme yapalım ve düz hesap 200 TL diyelim ki bu fiyat bazı kişilerde 400-500 tl ortalamayı bile buluyor. 200 TL aylık gideriniz olduğunu düşürsek yılda 12 ay X 200 TL = 2400 TL yapıyor. 10 yılda ise 24.000 TL yapıyor. Zamlarla birlikte hesaplandığında 10 yılda en az 40.000 TL yi buluyor.

İŞİNİZE YARAYACAK BENZER MAKALELER

Spor Yapmanın Sağlığa Faydaları

Spor her yaştan kişi için gerekli olan kişinin dinç, sağlıklı ve zinde görünmesini sağladığı gibi bi...

Mısır Püskülü Çayı ve Faydaları

Mısır püskülü, çeşitli sağlık yararları ile tanınan, besleyici özelliklere sahip bir bitkidir. İşte ...

Willis Çemberi: Diyagram, Anatomi ve Fonksiyonlar

Willis Çemberi, beyne ve çevresindeki yapılara kan sağlayan beynin tabanında bulunan halka benzeri b...

Tavuk Derisi Hastalığı (Keratosis Pilaris) Nedir?

Tavuk derisi hastalığı, yani Keratosis Pilaris, genellikle ciltte küçük, sert, kabarık ve kırmızımsı...

Kulak Yanması ve Kırmızı Kulak Sendromu Nedir?

Eğer kulakların yandığı hissediliyorsa muhtemelen eski bir deyişin dediği gibi, birileri sizi andığı...

Beyin Kanseri Nedir? Tedavisi Var mı?

Günlük hayatta çoğu zaman baş ağrısı çeker, miğde bulantısı ve benzeri şikayetlerimiz olur. Bu durum...

Diyabet Belirtileri Nelerdir?

Diyabet son dönemde en çok duyduğunuz ve sadece yaşlılarda değil çocuklar da dahi meydana çıkan bir ...

Çocuklarda Hırıltı Neden Olur?

Beş yaşın altındaki çocuklarda hırıltı veya hışıltı birçok olası nedenle ortaya çıkabilir. Genellikl...

Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir? Nasıl Geçer?

Baş ağrısı her insanın belli başlı dönemlerde karşılaşabileceği hastalıklardan biridir. Baş ağrısına...

Uyku Apnesi: Hayatınızı Tehdit Eden Gizli Düşman

Gece boyunca huzursuz bir uyku, sürekli yorgunluk ve sabahları baş ağrısıyla uyanmak… Bunlar size ta...

Sigarayı Bırakanlar için Vücutsal Değişimler

Sigarayı bırakmanın faydaları. Sigarayı bıraktıktan sonraki değişimler. Sigarayı bırakmak sağlığınız...

Dental Nedir? Kalitesi Nasıl Anlaşılır?

Dişler insanlar için oldukça önemlidir. Beyaz dişlerle temiz bir gülüş herkesi etkileyebilmektedir. ...

Solastalgia Belirti ve Bulgular

Solastalji yaşandığında, yer, ev, güvenlik, değer ve benlik duygusu zayıflar. Genel olarak, bazen da...

Ceviz Yiyerek Kalp Hastalıklarından Korunabilirsiniz

Ceviz tüketimi kalp hastalığı riskini azaltıyor!;Cevizin faydalarını araştıran en uzun süreli ve en ...

Diş Eti Çekilmesi Nedir? Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

Diş eti çekilmesi, ağız ve diş sağlığını doğrudan etkileyen, zamanla ilerleyebilen ve erken dönemde ...

Yaşlanmayı Geciktirmenin Etkili Yolları

Genç kalmak isteyenler için bu haberimiz tam size göre! Sizlere yaşlanmayı geciktirmenin yollarını s...